2019年12月28日

ハゲることを恐れるな。

薄毛なんて自分には無縁な話だ、と思っていた私。周りからは30を過ぎると今までとは違うぞ、代謝も落ちるから太りやすくなる。それに髪の毛だっていつまでもあると思うなと会社の人からいろんな忠告は受けていたものの、所詮自分にはまだ程遠い未来にしか思っていませんでした。

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現在31になり、すでに実感することが多々あります。祖父も父親もおでこが徐々に広くなっていたので少なからず自分も来るとは思ってましたが。毎朝のセットに苦労が絶えません。1分で終わってたセットが、いかに薄くみえないかが勝負の朝は5分は時間を取られてしまいます。

おでこも意識しながら、頭頂部も比較的薄くなってきたので気は抜けません。髪の毛を切りに美容室に行った時に、美容師さんに相談をしたところホームケアを色々と教えてもらいました。年齢を重ねるごとに頭皮も硬く張ってきてしまうのでシャンプーの時に頭皮を動かす意識は持って洗うと違うみたいですね。

つい面倒臭いとシャンプーをせずに寝てしまうこともありましたが、寝てる時こそ一番清潔に保つことが大切だと教わりました。遺伝はもちろん覆すことはできないですが、進行を遅らせることは誰でも気をつければ可能なことと信じて、頑張っていこうと思います。